【恐怖を凌ぐ】
　

　
恐怖を恐怖と思い、
恐怖から逃げようとすると、
恐怖は追いかけてきます。
　
恐怖に抵抗すると、
恐怖は力を増し、
強くなります。
　
恐怖も受け入れなさい。
味わって味わって、
味わい尽くして
受け入れなさい。
　
最後は、
恐怖の中に
飛び込んでしまいなさい。
　
それが、
恐怖を凌ぐということです。